Genel

Ağız Hijyeni Nasıl Sağlanmalıdır?

By 10 Ağustos 2013 No Comments

Dişeti hastalığı, diş çürüğü, ve diğer diş problemlerinin oluşumunu engellemek veya büyük ölçüde azaltmak için hepimizin yapabileceği basit uygulamalar vardır. Bunlar:

  • Günde iki defa kurallı ve doğru diş fırçalamak ve diş ipi kullanmak
  • Dengeli beslenmek ve yemekler arasındaki atıştırma sayılarını azaltmak
  • Diş macunu dahil olmak üzere florür, içeren diş ürünlerini kullanmak
  • Diş hekiminizin tavsiyesi doğrultusunda florürlü ağız suyu ile ağzı çalkalamak